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プロフィール

えいぷりる

Author:えいぷりる
はじめまして、えいぷりるです。

ねんれい:40代前半
きこん
こあり

あたりまえだけど、若いころとはいろいろ変わってきました。

考え方の変化とか、
体のこと、
これからのこと。

「素敵に年をとること」を目標に、日々の努力を女の子同士の気楽なおしゃべりのつもりで書いていきたいと思ってます。 

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2012/11/25(Sun) 14:11
体重体脂肪、微増ですがあんまり変化はありません。
(微増、という事実から目を背けているという噂も……)
でも筋肉は減りました!
やーん。
とりあえず、今日は背筋中心に頑張ります。
習慣にしなくちゃね、運動を。
毎回同じこと言ってるなあ。ついつい日常の些事に流されちゃうんだー。
今からモムチャンします!(`・ω・´)シャキーン
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